Менструация

Что делать, если…

Начало менструации, или месячных, — важное событие в развитии девушки. В период полового созревания в организме девочек наблюдается высокая гормональная активность, в особенности в плане выработки гормонов эстрогена и прогестерона. Это становится причиной множества физических и эмоциональных изменений.

Одно из физических изменений — это выход крошечной яйцеклетки из яичников в матку. Матка готовится к оплодотворению и беременности. Если оплодотворенная яйцеклетка не имплантируется, матка отторгает слизистую оболочку, которая называется эндометрием. Затем кровь и эндометрий покидают тело через влагалище. Время наступления первой менструации называется менархе и обычно происходит в возрасте от 12 до 14 лет. На время наступления первой менструации у девочки могут влиять такие факторы, как этническая принадлежность, процентное содержание жира в организме и многое другое.

Менструация является частью гормонального цикла и может иметь место каждые 21−31 день. Обычно длится от трех до семи дней. В это время девушки могут испытывать повышенную эмоциональность. Менструация может сопровождаться слабостью, тошнотой и спазмами. Если вы испытываете боль во время менструации, поговорите со своим врачом о способах ее устранения.

В это время особенно важным является соблюдение личной гигиены. Для поддержания состояния чистоты девочки часто используют различные средства гигиены, такие как прокладки или тампоны. Некоторые девушки с нетерпением ожидают наступления менструации, а другие ощущают страх и растерянность. Если у вас наступила первая менструация или вы знаете кого-то, кто переживает это событие, помните, что есть причины для радости, потому что это признак женской зрелости. Это совершенно нормальное явление, необходимое для того, чтобы подготовить ваше тело для вынашивания ребенка. Поскольку менструация является свидетельством вашей готовности к деторождению, важно понимать, что половой акт может привести к беременности.